Träning
Japp, idag har jag faktist tränat lite! *applåder* Haha, nej men det händer faktiskt inte så ofta måste jag erkänna... Men det ska bli ändring på det nu! Så dagens träning blev då:
40 situps
70 upphopp
70 knälyft
25 armhävningar
110 hoppsasteg(?) (vetifan vad det kallas, haha)
Även om det inte är så jätte mycket så skulle man ju ändå rätt så snabbt se resultat om jag gjorde detta varje/varannan dag? Fast det är jag väl för lat för, haha.. Men man kan ju alltid försöka! Men nu ska jag lyda min arga mage och gå o ta en smörgås, haha, bloggar mer imorron ;)
40 situps
70 upphopp
70 knälyft
25 armhävningar
110 hoppsasteg(?) (vetifan vad det kallas, haha)
Även om det inte är så jätte mycket så skulle man ju ändå rätt så snabbt se resultat om jag gjorde detta varje/varannan dag? Fast det är jag väl för lat för, haha.. Men man kan ju alltid försöka! Men nu ska jag lyda min arga mage och gå o ta en smörgås, haha, bloggar mer imorron ;)
Kommentarer
Trackback
